Sobre o curso
Corpo em Terapia

Quando o nosso corpo diz não e a dor física e emocional são suas falas, é ele quem precisa de terapia. O corpo guarda a nossa história. Guarda o que sentimos, as dificuldades e alegrias pelas quais passamos e como aprendemos a enfrentar o mundo nos desafios que se apresentam. 

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O corpo possui múltiplas formas de estar no mundo e de se relacionar, ou seja, utilizamos diferentes posturas para nos adaptarmos às diferentes situações. A postura do nosso corpo é uma reação à nossa postura comportamental. Existe sempre uma motivação, um desejo, nos guiando. Ora nos inclinamos para frente, em direção a algo que desejamos concretizar. Um desejo para o futuro, que nos faz querer entender a melhor forma de alcançar nossos objetivos. Planejamos e criamos metas e estratégias, como um guerreiro que deseja conquistar novos espaços. Ora nos arredondamos e recuamos para trás, num tempo mais lento podendo nos levar até ao passado.  Uma forma corporal que nos permite a um abraço mais afetuoso, um colo com a entrega suficiente para acolher a quem amamos. O desejo de cuidar e ser cuidado nos direciona corporalmente ao redondo, à centragem em nós mesmos. E há momentos em que nosso corpo se alonga e cresce para o alto, em direção ao céu, em busca de nossos ideais, do nosso senso de justiça, valores, princípios. Nosso desejo de conexão com algo maior e com a beleza, o sutil, a poesia, a arte. E quando desejamos nos relacionar com o meio externo e o outro, há o tempo da extroversão, de se abrir para o mundo, de explorar novos horizontes. O corpo que se abre para voar mas também, que se fecha para pousar, focar, se preservar, se reservar. O desejo de se introverter e olhar de forma profunda para dentro. 

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Um corpo bem estruturado se torna flexível, permitindo que transitemos entre todas estas formas de funcionamento e com isso, nos oferece a possibilidade de dar vazão a tudo que somos.

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Diante dos desafios que enfrentamos ao longo da nossa história e que nos geraram possíveis traumas, é muito comum que tenhamos moldado e enrijecido uma forma única de estar no mundo e de sobrevivência. Uma postura, mesmo que fixada, nos permite seguir, pois é conhecida e, com isso, segura, e nos ajuda a dar conta dos problemas que surgem. O medo de sofrer e de não nos sentirmos pertencendo e amados, vai direcionando as nossas atitudes e escolhas.  E quando ficamos assim, funcionando de uma mesma maneira por muito tempo, essa forma se torna rígida e se mantém, mesmo quando não há riscos a rastrear, mesmo quando tudo que queremos é simplesmente sentir o amor e a conexão com aqueles à nossa volta. Instala-se, então, um terreno propício a adoecer.

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Os aprisionamentos se manifestam de maneira muito concreta, com tensões musculares, desalinhamentos articulares e posturas rígidas gerando assim, a dor  física. Como o corpo é o lugar da manifestação da emoção, entendemos que toda doença, toda lesão física tem sua causa primária no comportamento.

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Para sair disso e cuidar de maneira eficiente e preventiva, você precisa se conectar ao seu corpo, criar espaço para sentir, para ouvir o que ele tem a dizer. É preciso acessar a sabedoria corporal, que é muito mais profunda e complexa do que conseguimos entender conceitualmente. Você precisa desejar se aprofundar e permitir ao corpo funcionar das diferentes maneiras em que é possível. 

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Isso passa por sentir o que está armazenado no corpo, as emoções, as dores, as alegrias e por trabalhar o movimento do corpo, experienciando novas possibilidades. E com esse movimento do corpo, se gera flexibilidade e um fluxo que permite a mudança de padrões de comportamento, de formas de sentir e a liberação do aprisionamento e da sua dor, seja física e ou emocional. 

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O curso é voltado tanto para aqueles que buscam autoconhecimento, autodesenvolvimento e superação da sua dor física e emocional quanto para profissionais de saúde e terapeutas interessados em trabalhar a via corporal com seus pacientes. Acreditamos que quando nos estruturamos como seres presentes e nutridos de nós mesmos, estamos inteiros para o outro.

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Carga horária:

Carga horária: 104 horas (26 aulas teóricas e vivenciais).

Público-alvo:

profissionais da saúde e todos que buscam autoconhecimento, autodesenvolvimento e liberar-se da dor física e emocional.